緊張からくる声や手の振えで悩んでいた私が、大勢の人前でも落ち着いて話ができるようになったのは・・・・ある４つのステップを実行したからです。
＞＞ その４つのステップとは？
社会不安障害を治す薬はある？
社会不安障害の場合、症状を薬で改善できるのでしょうか？
結論からいうと、治すことはできませんが、症状を抑えることはできます。
そもそも社会不安障害には、治療薬がありません。
あるのは、社会不安障害の症状を抑える薬だと思ってください。
一般的に、病院に行くと抗うつ薬や抗不安薬を処方されることが多いです。
こういった薬を飲むことで、心を落ち着かせることができます。
しかし、飲まないと症状が現われるので、これは根本的な治療にはなりません。
つまり、一時的に症状を抑えているだけなのです。
そして、薬には副作用があるため、症状が改善しても次は副作用に悩まされる可能性があります。
そう考えると、飲まない方がいいような気もするかもしれませんが、そうともいえません。
上手く使用することによって、今よりも生活しやすくなります。
そのため、どのようにして薬と付き合っていくのかを考えた方がいいです。
頼りすぎるのはいけませんが、正しく使うことで、社会不安障害を治す手助けになります。
極度のあがり症で悩んでいた私が、大勢の人前でも落ち着いて話ができるようになったのは・・・・ある４つのステップを実行したからです。
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