緊張からくる声や手の振えで悩んでいた私が、大勢の人前でも落ち着いて話ができるようになったのは・・・・ある４つのステップを実行したからです。
＞＞ その４つのステップとは？
社会不安障害は病院で治療可能？
病院に通えば、社会不安障害は治せるのでしょうか？
結論からいうと、治るかどうかはその人次第です。
治る人もいれば、治らない人もいるので、行ってみないと分かりません。
ただ、何もしないよりは気持ちが軽くなるので、病院に行かないよりは行った方がいいでしょう。
もし、行くのであれば、メンタルクリニックを受診するようにしてください。
そこでカウンセリングを受けるだけでも、気持ちが全然違ってくるはずです。
それに、どうしたらいいのかアドバイスをもらうことができるので、心強いでしょう。
ですから、一人で治そうと思わずに、専門家に頼ってみるのもいいかもしれません。
しかし、だからといって、頼り切ってしまうのはやめた方がいいです。
社会不安障害は薬を飲んだり、手術をすれば治るようなものではなく、最終的には自分の力で治さないといけません。
病院はあくまでもサポートしかできないので、治す意思を強く持つようにしてください。
そうしないと、いつまで経っても改善することは難しいです。
また、薬には副作用があるので、頼り過ぎないようにしましょう。
極度のあがり症で悩んでいた私が、大勢の人前でも落ち着いて話ができるようになったのは・・・・ある４つのステップを実行したからです。
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